Améliorer son bien-être et lutter contre le burn out ou le bore out par la réduction du stress.
Le Stress Release agit par la gestion du stress au quotidien, la maîtrise de nos peurs et la libération des systèmes de croyance. Il utilise des techniques simples et utilisables sur soi-même, telles que la libération du stress émotionnel, le tapotement temporal, la reprogrammation des attitudes par des affirmations…
Les cours de Stress Release font partie de la Formation en Kinésiologie et sont reconnus par la Fédération Belge de Kinésiologie pour l’obtention de la certification de Kinésiologue Professionnel(le).
Les cours de Stress Release peuvent également être suivis dans le but d’une évolution personnelle.
Stress Release niveau 1 (SR 1)
Succès sur la détresse
Cours de base de kinésiologie du bien-être destiné à tous, sans pré-requis : apprentissage de techniques simples, rapides et efficaces, de gestion du stress, du temps et de soi-même.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Stress Release 1 (SR 1)
Stress Release 1 – Approfondissement (SR 1A)
Donner sens à votre vie
Compléments du cours de Stress Release 1 : établissement d’objectifs, stratégies pour gérer la procrastination, gestion efficace du temps.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation complémentaire au Stress Release 1 (SR 1A) – Donner sens à votre vie
Stress Release niveau 2 (SR 2)
Défuser les émotions bloquées & Centres d’énergie (plexus)
Identification et libération des émotions (peurs, phobies…) qui nous bloquent dans notre vie quotidienne et dans l’atteinte de nos objectifs. Identification et correction des déséquilibres des centres d’énergie.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Stress Release 2 (SR 2)
Stress Release niveau 3 (SR 3)
Travail avec les émotions
Relation des émotions avec les méridiens principaux et les points réflexes d’organe. Rééquilibrage du corps au moyen des émotions.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Stress Release 3 (SR 3)
