Améliorer son apprentissage par la gymnastique du cerveau
Le Brain Gym est un ensemble de mouvements simples et agréables qui permettent à l’apprenant de récupérer et/ou d’élargir ses capacités d’apprentissage.
Le Brain Gym est fondé sur trois postulats:
- Apprendre est une activité naturelle qui dure tout au long de la vie
- De nombreux blocages d’apprentissage viennent de notre incapacité à bouger de façon équilibrée, particulièrement lorsque nous sommes insécurisés face à la nouveauté
- Nous sommes tous potentiellement « bloqués » dans la mesure où nous avons appris à limiter nos mouvements.
Le Brain Gym s’adresse à tous (enfants, adolescents, adultes, seniors, personnes handicapées…).
Il peut être pratiqué individuellement ou en groupe, debout ou en position assise, sans matériel et en quelques minutes.
Les cours de Brain Gym font partie de la Formation en Kinésiologie et sont reconnus par la Fédération Belge de Kinésiologie pour l’obtention de la certification de Kinésiologue Professionnel(le).
Les cours de Brain Gym peuvent également être suivis dans le but d’une évolution personnelle.
Brain Gym 101 partie 1 (BG 1)
26 Mouvements pour apprendre
Ce premier cours d’éducation kinesthésique de 2 jours est destiné à TOUS, il n’y a aucun pré-requis, c’est le corps/cœur de notre travail. Nous y apprenons les 26 mouvements de Brain Gym, à quoi ils servent et comment ils fonctionnent.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la formation Brain Gym 101 partie 1 (BG 1)
Brain Gym 101 partie 2 (BG 2)
Les équilibrages
Ce cours de 2 jours permet d’intégrer le cerveau et le corps dans ses trois dimensions spatiales. Nous développons le travail en groupe et le travail en séances individuelles à l’aide d’équilibrages.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Brain Gym 101 partie 2 (BG 2)
Brain Gym – Organisation Optimale (BG 3)
Organisation Cérébrale Optimale
Ce cours de 2 jours nous apprend à mettre en évidence la manière dont nous apprenons et fonctionnons dans diverses activités. Nous apprendrons à découvrir nos préférences et donc à mieux comprendre notre fonctionnement, en particulier lors de stress et dans les situations d’apprentissage.
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Brain Gym – Organisation Optimale (BG 3)
Brain Gym – Dynamique du Mouvement (BG 3B)
Fluidifier et vitaliser ses mouvements
Ce cours de 2 jours nous apporte, en plus de la détente et du bien-être, un équilibrage énergétique ainsi qu’une exploration et une intégration en profondeur des trois dimensions (droite-gauche, haut-bas, avant-arrière), permettant de libérer notre façon de bouger unique et d’aller vers nos objectifs avec fluidité, ouverture, confiance, joie…
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Brain Gym – Dynamique du Mouvement (BG 3B)
Brain Gym – Cercles de Vision (BG 4)
Améliorer ses capacités visuelles
Ce cours de 4 jours nous permet de comprendre notre vision et notre façon de voir, afin de les faire évoluer et d’améliorer notre interaction avec l’environnement. Le travail sur notre vue et nos autres sens nous permettra d’apprendre avec plus de facilité et de conscience, grâce à l’utilisation simultanée de toutes nos capacités..
En savoir plus sur les modalités, programme et coût de la Formation Brain Gym – Cercles de Vision (BG 4)
Calendrier des cours de Brain Gym (édu-kinésiologie)
Autres Formations
Formation Stress Release (Wellness Kinesiology)
Améliorer son bien-être et lutter contre le burn out ou le bore out par la réduction du stress.
